应用介绍
饭橘减肥app是一款专门为需要减肥的用户所提供的科学健身减肥软件。在这款软件中,用户可以时刻记录每日的饮食情况,系统能够自动识别食物的热量以及营养健康状况,使用户可以更加清晰直观的了解每一种饮食的详细信息。同时,该软件还会根据用户的提供状况推荐合适的减肥套餐,每日都会推荐健康科学的食谱,为用户提供了很大方便。此外,该软件中还提供了社区功能,用户可以在这里分享减肥心得,也可以解决各种减肥问题。感兴趣的用户快来本站下载试试吧。
大橘在这里等你,希望能陪着你变成更好的自己;
减肥心情自由切换,不管是开心减肥、还是自暴自弃,大橘都会帮你记录;
上百种运动热量消耗查询,连走路、洗碗也不放过,养成健康的生活习惯。
精准查询营养元素和热量,让你了解自己吃的是什么;
上百种运动热量消耗查询,连走路、洗碗也不放过;
营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白;
有很多减肥食谱供你选择。在这里计算你每天的卡路里摄入量,更好地控制你的饮食;
数据长期保存,可随时查看循环中的重量变化和热量积累;数百项运动热量消耗查询;
每日体重、饮食、运动记录,数据长期保存,随时可查周期内的体重变化和热量积累。
各种减脂餐及时推送,帮助用户们迈开腿管住嘴,轻松减肥成功;
是很多用户们都关注的减肥记录软件,在平台里面规划自己的减肥计划;
平台里还有减肥社区和锻炼社区可供选择,你可以根据你的情况选择相应的社区;
可以在这里了解各种减肥方面的小技巧,还可以在线上跟着健身视频一起来学习;
线上为用户免费提供健康方案,你吃的所有事物都可拍照上传,系统自动为你计算卡路里并标注;
掌上可以直接查看的减肥平台,经过记录你的日常减肥情况,制定出更高效更健康的适合你的减肥方法。
1、在本站下载饭橘减肥app,可以开始记录你的减肥历程
2、进入界面,选择想要的方式登录
3、设置你的性别以及出生年月,可以更好的对你的减肥信息进行管理
4、设置你目前的身高以及体重
5、你想要达到的目标体重,点击开启健康生活
6、可以看到你的初始体重等信息,每天的变化都能记录下来
7、每天的摄入饮食直接记录,早餐、午餐、晚餐以及零食等
8、每天你的运动量记录下载,可以分析你的热量消耗
1、打开软件后会看到各种记录,选择饮食,点击更多。
2、进去之后会看到早餐记录列表。
3、点击要删除多余的早餐记录,手按住记录向右滑,就会显示一个删除按钮。
4、点击删除后会弹出一个确认删除,并提示你如果删除的话将无法再次恢复。
5、确认删除之后,那一条记录就没有了。